Caros colegas,
Esperamos encontrar-vos a todos bem, cumprindo o isolamento recomendado e aproveitando este tempo para manter as tarefas necessárias, à nossa sobrevivência e bem- estar e à de todos os que nos rodeiam.
Mandamos este e-mail com o propósito de sublinhar a nossa disponibilidade, enquanto psicólogas dos SPO (Serviços de Psicologia e Orientação) do nosso Agrupamento, para vos prestar o auxílio que entendam útil e necessário. Estamos disponíveis através deste nosso contacto profissional (contacto de e-mail do qual vos estamos a escrever), mas também através dos nosso contactos pessoais: Ana Jacinto -
Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou 918136987; e Inês Guiomar -
Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou 913539883. Contem com a nossa ajuda para prestar apoio direto, a vocês enquanto docentes, mas pedimos que também nos comuniquem situações em que detectem alguma necessidade e em que possamos ser um recurso de apoio, independentemente de serem situações que estivessem anteriormente com acompanhamento direto nosso ou não.
Aproveitamos para vos deixar a sugestão de consultarem os diversos recursos informativos (escritos e em vídeo), que a Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) tem recentemente emanado a propósito dos desafios com que estamos a lidar face à pandemia do COVID-19, e que consideramos poder ser particularmente úteis para a nossa comunidade educativa, pois, numa altura como a que estamos a atravessar, a promoção da literacia psicológica constitui-se como fundamental.
Link com documento traduzido da Organização Mundial de Saúde (OMS) sobre "Como lidar com o stress durante o surto de COVID-19" -
Link com documento traduzido da Organização Mundial de Saúde (OMS) sobre "Como ajudar as crianças a lidar com o stress durante o surto de COVID-19" -
Link com vídeo e documento de apoio sobre "Como explicar a uma criança a importância das medidas de distanciamento e isolamento social" -
Link com vídeo e documento de apoio sobre "Como lidar com uma situação de isolamento" -
Link com vídeo e documento de apoio sobre "Como lidar com uma situação de isolamento se for um Cidadão Sénior (ou seu familiar)"
Link com documento "Guia de boas práticas para quem tem que se submeter a uma situação de isolamento"
Atenciosamente,
Serviços de Psicologia e Orientação (SPO) do Agrupamento de Escolas de Pedrógão Grande,
Psicólogas Ana Jacinto e Inês Guiomar