Como Gerir o Stess
 Foco Mental

Esperamos que estejam bem e que aos poucos possam estar a encontrar as melhores condições para estabilizar a gestão das múltiplas tarefas pessoais, familiares e profissionais, num momento que para muitos tem sido crítico para aumentarmos as nossas competências de adaptação à mudança e gestão de novos desafios.